Գիտե՞ք, որ ծաղկակաղամբն է ...:

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Տատյանա Վոլգուտովա Getty Images

Գիտե՞ք, որ ծաղկակաղամբը 90% ջուր է: Դա այն հատկանիշներից է, որն այն իդեալական է դարձնում դիետաների և քաշի կորստի ռեժիմների համար: Բայց այն նաև շատ այլ հատկություններ ունի: Այն մանրաթելերի մեծ աղբյուր է, որն օգնում է մարսմանը և հանդիսանում է բանջարեղեններից մեկը, որը վիտամին C- ի մեծ մասը ունի բացի ֆոլաթթվից և վիտամին B6- ից:

Ինչ վերաբերում է այն օգտակար հանածոներին, որոնք ապահովում են կալիումը, կալցիումը, երկաթը և ծծումբը, անհրաժեշտ են իմունային համակարգի համար:

Խոհանոցում դա շատ բազմակողմանի բանջարեղեն է, այն կարելի է խմել հում, խաշած, շոգեխաշած, թխած, տապակած ... Իհարկե յուրաքանչյուր տուն ունի իր բաղադրատոմսը ծաղկակաղամբով (ծեծված, գրատին, պյուրե ...):

Առնչվող բովանդակություն